今日秋分，也是124年以来最早的一年！

今年杭州跑步入秋，可是并没有迎来秋高气爽，而是接连阴雨。

今天21时31分，我们将迎来“秋分”节气，今年的秋分也是124年以来最早的一年，此时节，西风吹，衫袖冷，桂树婆娑桂香飘。

总体来说，杭州本周大多时间以阵雨为主。值得关注的是，今天下午到后天，有比较明显的降雨过程，西部、南部县市将出现中雨局部大雨。不下雨的时间里，太阳有机会出现，但云依然不少，天况不会特别通透。

天气没有秋天的理想样子，好在气温不辜负。

除了最高气温在23日受到雨水的压制比较低，其余时间发挥平稳，24-26℃，不冷不热，刚刚好。

进入假期倒计时，大家心情都不错，希望现在把雨都下完，国庆假期就是好天气了~

秋分还是我国的丰收节。秋分过后，天气一天比一天冷，更需要注重养身。

有3处不能冻，腰部不能冻：腰部着凉容易导致寒邪侵犯腰腹部，导致腰腹部的疼痛；

腹部不能冻：腹部属阴，至阴，最不能受凉，受凉则会引起腹痛腹泻，日久脾胃受损；

后背部不能冻：后背受凉最容易导致寒邪入侵肺部，引起感冒、发热。